1. Start
  2. Aktualności
  3. zostań w domu - Zdalna Kultura nr 13 - Fit Barre - zestaw ćwiczeń dla dorosłych z Klubem Kiepury cz.2

zostań w domu - Zdalna Kultura nr 13 - Fit Barre - zestaw ćwiczeń dla dorosłych z Klubem Kiepury cz.2

26 marca 2020

Dzisiejszego poranka zapraszamy na Relaks z gracją, czyli „Ćwiczenia fit Barre”. Barre jest to forma ruchu oparta na ćwiczeniach zaczerpniętych z baletu połączonych z elementami jogi i pilatesu. Do treningu zapraszamy każdego bez względu na wiek oraz umiejętności.

 

Ćwiczenia dla Dorosłych część 2